goods:整体生活和の暦 ｜寺門 琢己

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整体生活和の暦寺門 琢己白泉社 刊発売日 2003-10薄めでも、内容充実でお得...

整体生活和の暦整体生活和の暦
寺門 琢己
白泉社 刊
発売日 2003-10


薄めでも、内容充実でお得感大！ 2006-08-03
健康に関する本って、値段が同じならページ数の多い方が

情報も満載でお得！って思いがちですが、なんのなんの

この本をあなどるなかれ。

情報がたくさんあっても活かしきれないのが、悲しいけれど現実。

この本は月別に、その季節に陥りやすい体の不調を例にとって、

簡潔にでもわかりやすく説明しています。またそれに併せて

お勧めの食事（レシピ付き）や解消・予防法などを載せています。

忙しい人でも無理なく取り入れやすい簡単なものばかりなので、

ちょっとがんばるだけで続けられそうなのも魅力です。
一家に一冊。 2004-06-02
琢己先生の本はよく読んでいます。
この本は、１２ヶ月のそれぞれの快適な過ごし方をイラストと
ともに描かれています。
納得、感心、是非やってみよう！という気にさせられます。
社会に出ると、体育の授業というものがなくなりますので、
てんで汗をかかなくなりますよね。
お風呂場が今では汗の出すいい場所です。
夏は、暑さではなく冷えに気をつける。
住みにくい世の中になりました。

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