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野口整体 病むことは力金井 省蒼春秋社 刊発売日 2004-06野口晴哉先生の命...
野口整体 病むことは力
金井 省蒼
春秋社 刊
発売日 2004-06
野口晴哉先生の命日に、感謝を捧げます。 2006-06-22
第三章に登場する川井真生です。
この本が出版されて二年が経ちましたが、私は今も金井先生の整体指導を受け、活元運動を実践し、これまで以上に「整体であることのすばらしさ」を実感しています。
『金井先生の野口整体』を知るまでは「自分がどうしたいのか」という気持ちすら、きちんと把握できず、いつも本心とは逆の方向に物事を自分で持って行ってしまうから、辛く苦しくなっていました。
今から思えば、私は生い立ちの中で心も体も鈍らせていました。その上むやみに人を怖がり、人の顔色を伺ってばかりいましたから、自分から物事を不本意な方向へ持っていってしまうことが多々あったのでしょう。これでは、この本にあるように「自分らしく生きること」が出来るはずはありません。
子供の頃からずっと「人生は不安だらけ」で、自分の潜在的な力を全く信じられませんでした。何か嫌なことが起こるたびに人のせいにしたり、どうしようもなく自分に腹を立てたりしていつも荒れており、落ち着きがありませんでした。そんな人間が、他人を心底大切に思えるわけもなく、周りの人の気持ちにも気薄でした。
私はなぜ生きることがあんなにも苦しかったのか。それは、野口整体と出会って解けた大きな疑問のひとつです。その答えは、『いつも、どうしてよいか分からず、生き方が分からなかった』からだと思います。
「整体」とは裡（うち）の要求に敏感な体の状態です。
現在の私は、胸を張ってこう言えます。「私は変わった！」と。辛いことがあっても、自分の「生」を溌剌と生きることはこの上ない喜びです。不安もあまり感じなくなり、人が怖くなくなりました。よりよい人間関係も少しずつ築けるようになって、優しい気持ちが芽生えてきています。
自分がこの世に生まれてきたことの意味を感じ取れるほどに、私は変わりつつあると思います。
今日は、野口晴哉先生の三十年目の命日ということで、お祈りと感謝を捧げたいと思います。
より自分を生かして生きるための「野口整体」 2006-06-16
私はこの本の４章「愉気の心」に取り上げていただいた永井幸です。今も時折金井先生に整体指導を受けています。
野口整体と出会って「自分の中の真実を知ることにより癒え、今をきちんと生きる」ということを学びました。この本は「整体・活元運動とは何か」ということ、そして「整った体」となって「自分」をより良く活かして生きて行く人々の体験がつづられています。
私自身この本から多くを学び知り、自分にとって「整った体」でいるための活元運動のあり方と「自分の儘に素直に生きるということで、自分はもちろん私を取り巻く人々にとっても、いかに心地よく自然なことかが腑に落ちた」ことで「生活＝生き方」が変りました。それは嬉しいことで、今のような「限られた環境の中でも自由を広げられる」ことだったのです。
多くの人が「自分探し」や「病（んだ）気」に悩む今、この本は読む人にとって「自分を生きる糸口」を見出し、また力となってくれることと思います。
現在私は東京から移り住んだ兵庫県洲本市でこぢんまりと活元会を開くようになりました。活元会では、いらした方々の活元運動が出やすいように愉気をして運動を誘導します。
自然にすっと手がいくところに愉気をすると、そこは大概苦しそうに盛り上がっていたり、硬かったり、冷たかったり、骨が出っ張ったり、曲がったりしています。じーっと愉気をしてゆくと私の手は、その場所にどんどん熱を吸い取られていき、手は熱さを増してゆきます。
静かに耳を澄ませる様に、手を澄ましてゆくと「強張った時、曲がった時」の状況が伝わってきます。
ある方は「息を殺して生活」している感じが体からうかがえたので、ご本人に聞いてみると、少し考え込んでから「そういえば・・・」と、ご近所に住む方にしつこく話しかけられるのが嫌で、その方に会わないように生活をされているとの状況を話してくれました。ご本人はそんな大したことでは無いと思っておいででしたが、状況を打ち明けた直後、愉気していた詰まっていた部分がふわっと緩んで、内側に曲がりこんでいた足首がふっと緩み、つま先がすーっとゆっくり動いて外を向いたので、「体がそんなに嫌がっていたんだ」と驚かれたようでした。
別の方で後頭部から首にかけてブヨブヨにむくんでいることがあります。ご自身でも頭が重く、首が回らず、呼吸も浅い状況を感じておられます。「強い口調で攻められる」、「問題解決の糸口が見えず頭がいっぱいになる」、「体裁を守って無理をしてしまう」、この３つの条件が重なる時にそれが起きるようです。愉気をしている手のひらから、その条件が揃った最近の出来事での追い詰められるような気持ちや状況が伝わってきます。そして更に愉気をしてゆくとその方が幼少期にも、そのような気持ちで生活していたことまで伝わってきたのです。
金井先生は整体指導の際、ご指導を受けられる方の心と体の状況、そしてその方の歴史を丹念に感じ取りながらご指導をされておられるのだなあーと私なりの体験を通じて知ることができました。
聞くところ、先生は二作目に取りかかられたとのことです。今度は私のように「愉気をする人が世の中に増えることが必要だから、そこを中心に本を編むんだ」とおっしゃっています。刊行は年末のようです。皆さん期待して待ちましょうね。
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